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安娜·海瑟薇:素食让我更有自制力   

2014-12-07 06:30:38|  分类: 素食故事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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安娜·海瑟薇:素食让我更有自制力 - 素食空间 -

 

          安娜·海瑟薇(Anne Hathaway)从最初《麻辣公主》里的邻家气质到《穿着PRADA的恶魔》中的青涩变身,最后变成《真爱挑日子》里的优雅风格,观众在大萤幕上见证了她一步步地转型。她时而身着一线品牌的盛装;时而也戴上复古眼镜框,束起马尾,浓浓的学院风和青春气息信手拈来,连好莱坞着名造型师也曾公开称:“安娜·海瑟薇绝对是个对时尚很有办法的姑娘”。

 

         接了新片《黑暗骑士:黎明升起》之后,安娜·海瑟薇因出演猫女一角而备受关注,以前她根本不在乎自己究竟是穿4号还是6号的衣服,而为了穿上那套紧身的猫女装,她不得不在影片开拍前一个月进行节食和锻炼。而“近乎残忍”的节食计划一度让她觉得自己“只靠空气和甘蓝菜生存”。单依靠节食减肥又实在有悖她美与健康并存的准则,因此高温瑜伽成为最好的减肥帮手。

 

        作为一名素食主义者,安娜·海瑟薇不仅对脂肪有恃无恐,甚至是无甜不欢。“我是素食主义者不假,但是我也很爱吃甜食啊,所以我经常去纽约一家名叫Baby Cakes的面包坊,那里出售美味的素食蛋糕,不含鸡蛋、糖甚至乳制品,我尤其喜欢里面的素食苹果派。”

 

        素食让她拥有清澈白晰的肌肤。最初,安娜·海瑟薇觉得不吃肉类的习惯可以帮助自己维持体内酸碱平衡,多吃蔬菜水果也有利于身体排毒,并且能令皮肤处于较为稳定的状态。而在与食欲较量的过程中,她却发现也许素食对人生有另一层意义:生活中总有一些必须要做,但又懒得去做的事;或是明知有坏结果却仍控制不了还想去尝试的事情,而减少对食物的欲望恰恰就能让人变得更加有自制能力。

 

       在她的素食餐单里只有蔬菜和豆类,其中大部分都是知名有机品牌Karen & Sister 的产品,特别是他家的东京荞麦面、水饺以及素食火鸡肉。这种素食减肥法在美国名人界也极为盛行,它不但减少体内的毒素,而且还可降低胆固醇与脂肪的摄取量。持续了一段时间后,安娜·海瑟薇不禁大叹:“我变得很有活力,身材轻盈了,肌肤看起来也比以前更好!”

 

        感情经历让她拥有了更多的勇气接纳自己和爱人的不完美。她现在的男友是交往了3年的亚当·舒尔曼(Adam Shulman),两人于2012年9月30日完婚,婚礼上当然还是以海瑟薇的素食主义为考量,全部以素食招待来宾。据美国媒体报导,安娜·海瑟薇的这场婚礼,约有180名亲友受邀出席,参加的宾客必须佩带手镯作为通行证,才能搭上接驳的巴士,前往参加婚礼。

 

        安娜·海瑟薇身穿设计师好友量身打造的白色婚纱,与未婚夫亚当·舒尔曼在众亲友的见证下,完成婚礼仪式。据一位出席婚礼的亲友向媒体透露,当时新郎看起来开心极了。

 

安娜·海瑟薇:素食让我更有自制力 - 素食空间 -

本文转摘自【我喜悦素食网】http://www.5joys.com/cnews/n/694119884539.html

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