注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

豆类、薯类、菌菇类、坚果类、海藻类、水果类、当季蔬菜类、五谷杂粮类

 
 
 

日志

 
 

西兰花炒蘑菇  

2016-08-02 06:40:59|  分类: 素食菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -

材料:口蘑200g、西兰花80g、胡萝卜3/1个、
           姜3g、蒜2瓣、生抽1茶匙、盐少许、

做法:
西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -  西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
 1、口蘑、胡萝卜、西兰花。                                    2、口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,
                                                                                   西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片。

 
西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -  西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
3、锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生,                  4、锅里热油,爆香姜蒜。
    捞出控干,待用。


西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -  西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
5、放入口蘑,翻炒。                                                  6、调入少量盐,加快口蘑出水。



西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -  西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
7、口蘑出水后,大火不断的翻炒,收汁。                      8、待汁收干,调入生抽。

 

 西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -  西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
 9、接着放入西兰花和胡萝卜,同炒。                           10、拌炒均匀后,调入少许盐,即可。






西兰花炒蘑菇 - 素食空间 -
作者:juju菊娜
本文转摘自【juju菊娜】http://home.meishichina.com/recipe-210034.html
  评论这张
 
阅读(256)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017